Una guía práctica para optimizar el teletrabajo desde el hogar

PortalONCE, el portal de comunicación interna de los trabajadores de la ONCE, acoge -desde el pasado 6 de mayo- una interesante ‘Guía para el Teletrabajo a distancia efectivo y saludable’ (1,82 MB), un manual directo y práctico que aborda los principales aspectos que vienen afectando a los centenares de empleados de  la Organización que, como los de tantas otras entidades y empresas, desarrollan ahora sus tareas desde el propio hogar.

Elaborada por FREMAP, la mutua que atiende la salud laboral del colectivo de trabajadores ONCE, la guía acoge, en apenas una veintena de páginas, un repaso a los aspectos más variados que condicionan esa actividad. Desde el cuidado de la postura a la elección de una mesa y silla adecuadas, el manejo de las nuevas herramientas (portátiles, tablets, móviles, etc.) o cuestiones ligadas al puro descanso y relax personal: horarios, actividad física complementaria, relajación mental, sueño...

En definitiva, un auténtico manual de consejos para optimizar la labor profesional adaptada a esta nueva dimensión impuesta por las circunstancias, con la mínima repercusión posible sobre la salud personal de la parte de la plantilla que se mantiene en esta situación.